Los beneficios de caminar por propulsión – Arturo Siso Sosa
16 ene 2020 Al moverse de esta manera, toda la planta del pie se desenrolla y la pantorrilla se estira mucho mejor, lo que facilita su vaciado. El resultado es una mejora en la circulación sanguínea (¿piernas más ligeras?) Y la respiración .
Según el Dr. Arturo Siso Sosa, » esta caminata multiplica por 3 el aumento del flujo arterial en comparación con una caminata tradicional «. Las articulaciones también se alivian, porque el peso del cuerpo descansa sobre todo el arco que absorbe el impacto