2020/11/10 Arturo Ignacio Siso Sosa: Un secreto para la paz interior

¿Qué es la paz interior? ¿Cuáles son los atributos de una vida que pueden darnos paz y consuelo en las cosas que pensamos y hacemos todos los días? ¿Cuáles son los verdaderos secretos que calmarán nuestra alma y calmarán nuestro espíritu en el tumultuoso mundo de hoy?

Bueno, hoy estoy compartiendo contigo una especie de lista de verificación, que podría darte una idea de cuánta paz interior puedes tener ... y descubrir quién podría ser la “persona” perfecta que guarda este tesoro.

Si puede empezar el día sin cafeína,

Si siempre puedes estar alegre, ignorando los dolores y molestias,

Si puede resistirse a quejarse y aburrir a la gente con tus problemas,

Si puedes comer la misma comida todos los días y estar agradecido por ello,

Si puede entender cuándo sus seres queridos están demasiado ocupados para darte tiempo,

Si puedes aceptar la crítica y la culpa sin resentimiento,

Si puedes vencer la tensión sin ayuda médica,

Si puedes relajarte sin alcohol,

Si puedes dormir sin la ayuda de drogas,

Entonces probablemente seas

¡El perro de la familia!

Y pensaste que me iba a poner todo espiritual ...

Maneje cada situación estresante como un perro.

Si no puede comerlo o jugar con él,

Que todo te resbalé, orina tu territorio y aléjate de inmediato 🙂

¡Que tengas un día increíble y comparte una sonrisa con alguien!

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2020/11/10 Arturo Ignacio Siso Sosa: El cangrejo y el océano

¿Qué diablos está pasando? ¿Por qué me pasó algo así? ¿Por qué este individuo sigue haciéndome esta cosa tan molesta? ¡¿No entienden que cuando continúan haciendo lo mismo una y otra vez, realmente, realmente me molesta ?! ¿Qué está haciendo este idiota? ¿Por qué esta persona es tan mala? ¿Por qué siempre parece que me pasan cosas malas?

Ocasionalmente, hay cosas o situaciones en la vida que suceden que simplemente no entendemos en el momento en que las estamos experimentando. A veces, las personas continuamente nos hacen cosas, como nuestros jefes, padres o un grupo de otros tipos de personas, que no comprendemos por qué están haciendo lo que están haciendo. ¿El resultado? Saltamos a conclusiones negativas, juzgamos y evaluamos mal a los demás ... muchas veces resultando en momentos embarazosos o incómodos.

La siguiente pequeña historia es una gran pequeña ilustración que demuestra una simple verdad de la vida ... que debemos intentar comprender verdaderamente las cosas desafortunadas que pueden sucedernos antes de juzgar a los demás incorrectamente.

Érase una vez un cangrejo. Caminaba por la orilla del océano, dejando atrás su hermosa huella.

El cangrejo adoraba sus huellas. De repente, mientras el cangrejo adoraba sus huellas, las olas del océano se llevaron las huellas. El cangrejo se volvió hacia la ola del océano y dijo: “¡¡Oye !! Pensé que eras mi mejor amiga. ¿¿Por qué hiciste eso?? ¿Por qué me lavaste las huellas?

El océano dijo: "Un pescador te estaba persiguiendo, mi querido amigo, mirando tus huellas, así que las lavé para que el pescador no pudiera perseguirte".

Es una tendencia humana general.

Todos nos juzgamos en diferentes situaciones y llegamos a conclusiones sobre la persona. Incluso en nuestras relaciones, juzgamos a las personas por las acciones o el comportamiento. Pero es importante no concluir sobre esa persona y reaccionar sin comprender las intenciones de la otra persona. .

JUZGAR A UNA PERSONA NO DEFINE QUIÉN ES ELLA… ¡TE DEFINE QUIÉN ERES TÚ!

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2020/11/10 Arturo Ignacio Siso Sosa: Kafka y la muñeca

Muerte, dolor, desesperación: estos desprecios de la vida son devastadores. La muerte es posiblemente el momento más doloroso que una persona puede experimentar en la vida. Lo más desafortunado es cuando las personas se encuentran con la muerte dentro de una familia, una amistad o un conocido. A veces, la pérdida puede doler tanto que puede parecer que el dolor y el sufrimiento nunca desaparecerán.

Bill, un querido amigo mío, perdió a su esposa por cáncer a los 60 años ya un hermano por asesinato a los 42. Utiliza la fe, la filosofía, la familia y los amigos para mitigar su pérdida.

Me gustaría compartir la siguiente historia / ensayo que escribió hace un tiempo mientras pensaba en estos desafortunados eventos. Esperamos que esta historia ayude a aliviar el dolor y la tristeza de otras personas que pueden estar luchando con la pérdida de un ser querido.

Aquí está la historia / ensayo de Bill.

Como parte de la raza humana, todos sufrimos pérdidas. La pérdida no ocurre una sola vez, nos pasa y luego vuelve a ocurrir. La pérdida siempre es difícil de aceptar. Ante la pérdida de un ser querido, deseamos mantener abierta la puerta al otro mundo y sacar al difunto. Deseamos besar esos labios desvanecidos, escuchar esa voz silenciada; pero no funciona de esa manera.

Hay una historia instructiva sobre el dolor titulada "Kafka y la muñeca". En la historia, Franz Kafka se encontró con una niña en el parque donde él y su amiga Dora caminaban a diario. La niña estaba desconsolada y lloraba como si se le fuera a romper el corazón. Cuando Kafka preguntó por sus lágrimas, la niña dijo que había perdido su muñeca. Kafka le dijo a la niña que sabía a ciencia cierta que la muñeca estaba bien. ¿Cómo podía estar tan seguro ?, preguntó la niña. Por qué esa misma mañana, Kafka le dijo a la niña, había recibido una carta de la muñeca.

Kafka se reunió con la niña al día siguiente en el mismo lugar del parque. Esa noche escribió una carta de la muñeca y se la leyó a la niña cuando se conocieron. “Por favor, no me llores, me he ido de viaje para conocer el mundo. Te escribiré sobre mis aventuras ".

Continuaron las reuniones y las cartas de la amada muñeca. La niña se consoló. Cuando las reuniones llegaron a su fin, Kafka le obsequió una muñeca nueva. La muñeca obviamente se veía diferente a la muñeca original. Una carta adjunta explicaba: “No se sorprenda de mi apariencia, mis viajes y aventuras me han cambiado”.

Muchos años después, la niña ahora adulta encontró una carta metida en un pliegue profundo en la querida muñeca de reemplazo. Kafka había escrito: "Todo lo que amas, eventualmente lo perderás, pero al final, el amor volverá en una forma diferente".

El dolor y la pérdida son omnipresentes y una parte ineludible del ser humano. Mantener la perspectiva de la universalidad de la pérdida nos ayuda a lidiar con nuestra soledad y arrepentimiento en tiempos de dolor, porque si el dolor es omnipresente, estamos menos solos, menos arrepentidos. Tener la convicción de que "el amor volverá" es el camino hacia la curación. Al igual que con la niña en la historia, después de nuestra pérdida y un período de dolor, nuestro trabajo es reconocer el amor cuando regresa en su nueva forma.

Aquellos seres queridos por los que lloramos no querrían que estemos llorando y estar tristes.
Quieren que los recordemos con risas y sonrisas, y que encontremos el amor en todas sus nuevas formas.

"La canción puede haber terminado, pero la melodía persiste". ~ Irving Berlín

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2020/11/09 Arturo Ignacio Siso Sosa: El mejor lado de la vida

 

Vida. Puede ser francamente difícil, pero simplemente hermoso. La vida puede ser deprimente y difícil o divertida e instructiva. Realmente todo depende de cómo lo perciba una persona. Una vez se dijo que la diferencia entre un individuo que tiene éxito y una persona que no logrará las metas y los deseos de su vida ... es simplemente cómo lidian con las circunstancias que experimenta. Pueden aprender de una experiencia negativa y crecer ... o revolcarse en la autocompasión y la decepción y nunca mejorar su vida.

La vida es una cosa peculiar ... todo en ella tiene dos lados. La forma en que elijas percibir y gestionar cada evento afectará la dirección de tu vida.

Esto me lleva al siguiente pequeño recordatorio que pensé que te daría "elementos en los que pensar" cuando pienses en las virtudes de la vida.

El ODIO tiene cuatro letras ... también el AMOR

RIVAL tiene cinco letras ... también AMIGO

NEGATIVO tiene ocho… también POSITIVO

ABAJO tiene cinco ... también ARRIBA

LLORAR tiene seis letras ... también ALEGRE

FURIA tiene cinco letras… también FELIZ

HERIR tiene cuatro letras ... también CURAR

Significa que la vida es como un arma de doble filo ...

así que transforma cada lado negativo en un aura de positividad ...

¡SIEMPRE DEBEMOS ELEGIR EL LADO MEJOR DE LA VIDA!

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2020/11/09 Arturo Ignacio Siso Sosa: El niño que cambió un pueblo

Todos tenemos luchas y cargas con las que nos enfrentamos a diario. Para innumerables miles de personas, pueden cargar con dificultades, miseria y una sensación de fatalidad durante años.

Hoy, me gustaría compartir la siguiente historia de un bloguero amigo mío, Chuck L., autor de un sitio fabuloso, "Dr.JoyFinder.com". Creo que disfrutará de sus "Bits of Wisdom", arte y otras formas de encontrar la alegría.

El niño que salvó una aldea

Érase una vez en un pequeño pueblo de montaña, era costumbre que los aldeanos se ataran las mochilas cada mañana. Luego, durante el día, cada vez que se preocupaban por algo o se sentían deprimidos por un problema, tomaban una pequeña piedra y la metían en su mochila. Las mochilas eran pesadas y una carga de llevar porque los aldeanos nunca las vaciaban. Llevaban sus cargas todos los días. Era todo lo que sabían.

Un día, uno de los ancianos de la aldea caminó hacia la orilla del río inclinado sobre su mochila llena de cargas y notó que uno de los niños pequeños de la aldea saltaba guijarros sobre el agua. La mochila del niño estaba vacía.

"¿Qué estás haciendo?" preguntó el anciano. ¿Y por qué está vacía tu mochila? ¿Por qué no llevas tus cargas como el resto de nosotros? "

“Bajo a la orilla del río al final de cada día”, dijo el niño, “y salto mis guijarros por el agua hasta que mi mochila está vacía. No veo ninguna razón para seguir cargándolos ".

El anciano estaba aturdido y tan inclinado sobre su mochila llena de cargas que apenas podía moverse. Nunca había visto a nadie deshacerse de sus cargas de esa manera.

"¿Le gustaría probarlo?" preguntó el chico.

El anciano dudaba, pero parecía una buena idea. Lentamente metió la mano en su mochila que era grande y pesada por todas las cargas que había acumulado durante muchos años. Agarró un guijarro y lo estudió, recordando la carga de dolor que sintió cuando lo puso en su mochila. Estaba tan inclinado que fue difícil deshacerse de la carga y verla saltar por el agua y finalmente desaparecer, pero de alguna manera lo hizo.

El chico sonrió.

El anciano también sonrió. Fue más fácil de lo que pensaba soltar la carga. Luego arrojó otro guijarro, otra carga, luego otra y otra. El niño se quedó mirando. Hicieron fuego y el anciano siguió tirando hasta que su mochila estuvo por fin vacía. Se sintió tan aliviado.

Al día siguiente, el anciano, erguido y alto, les contó a los demás aldeanos lo sucedido y lo bien que se sentía. Podían ver lo feliz que era, cómo se veía y actuaba como una persona diferente. Estaban asombrados.

Al final del día, todos los aldeanos se unieron al anciano y al niño pequeño y fueron a la orilla del río y saltaron sus cargas por el agua hasta que sus mochilas estuvieron vacías. Se sorprendieron de lo bien y felices que se sentían. Nunca volvieron a aferrarse a sus cargas.

Se erigió un letrero en la entrada del pueblo que decía: "ES DIFÍCIL ESTAR EN LA CIMA DEL MUNDO CUANDO LO LLEVAS EN LOS HOMBROS. VAMOS Y VIVA ".

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