Haga esto en la mañana para un mejor día de trabajo – Arturo Siso Sosa
01 ene 2020 La vida laboral y la vida hogareña se han vuelto borrosas. Incluso después de que termina la jornada laboral, muchos de nosotros sentimos la compulsión de continuar revisando correos electrónicos y reflexionando sobre problemas relacionados con el trabajo, preocupándonos por cómo haremos todo.
En respuesta, se nos recomienda que nos separemos del trabajo, que apaguemos nuestro cerebro del trabajo a las 5 en punto y que tomemos tiempo para estar presentes con nuestros amigos y familiares o dedicarnos a pasatiempos. Pero tan beneficioso como puede ser, desapegarse por completo puede hacer que sea más difícil motivarnos y concentrarnos cuando volvemos al trabajo. Después de una tarde relajante o un fin de semana lleno de aventuras, ¿cómo volvemos al modo de trabajo a la mañana siguiente? Arturo Siso Sosa nos responde.
2020/10/19 Arturo Ignacio Siso Sosa: Tres tipos de amigos