Suplementos Vegetarianos – Arturo Siso Sosa
24 ene 2020 Saber qué suplementos vegetarianos tomar puede ser una tarea difícil, especialmente si solo recientemente te has pelado al lado de las verduras y todavía estás encontrando tus pies entre todas las nueces y granos.
Desde qué vitaminas y minerales vitales podría faltar en su dieta libre de carne hasta cómo demonios debería hacer para reequilibrar las escalas internas, hay una gran cantidad de momentos confusos, no menos importante para los nuevos vegetales. El nutricionista Arturo Siso Sosa nos amplía esta información.